엽산 썸네일형 리스트형 내가 먹어본 직구 영양제(오메가쓰리, 엽산, 오쏘몰, 솔가 비타민 B) 나이가 먹어갈수록 정말 정말 최고로 중요한것이 바로 '건강' 이라는것을 절실히 느끼고 있습니다... 사실... 영양제로 건강해진다면 ㅋㅋㅋ 그건 누구든지건강할 수 있겠죠? 그래도 제가 직구로 먹어본 영양제 중에서 효과를 봤거나 좋다고 생각한 영양제들을 추천해보고자 합니다 （￣︶￣）↗ 영양제에 앞서서 제가 가장 중요하게 생각하고 아직도 실천이 안되는것이 바로 1. 영양제는 꾸준하게 먹어야 한다(잘안됨 ㅠㅠ) 2. 영양제를 챙겨먹기 전에 유치원시절 배운 건강한 삶의 습관을 길러야한다. (골고루 먹기, 일찍자고 일찍일어나기, 운동하기.... 왜케 어렵죠? 이 두가지 먼저 생각하시고 함 봐주시면 좋겠습니다.... 혹시라도 더 좋은 영양제가 있거나 추천하고 싶으시다면 댓글로 알려주셔도 좋겠습니다. 저는 유튜브에서.. 더보기 이전 1 다음
